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格聂旅游区2025年国庆、中秋出游温馨提示

来源：

发布日期：2025.09.29

庆国庆迎中秋

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广大旅行社及游客朋友:

国庆、中秋假期即将来临，为了您在格聂旅游区度过一个舒心、安心、愉快的假期，现温馨提示如下：

旅游区基本信息与最新天气情况

1.旅游区基本信息：格聂旅游区地处横断山系沙鲁里山脉的山脊和中部高原区，位于甘孜藏族自治州的理塘县西南部，巴塘县东部，与乡城、稻城相邻。是集雪山冰川、河流湖泊、草原森林、湿地温泉等地质地貌和古寺庙、古驿站、古村落、古碉、古洞窟、古岩画等诸多文化遗存为一体的综合景观区。

2.最新天气情况：高原天气多变，出行前请密切关注目的地及沿途天气，并根据天气变化及时调整行程。国庆、中秋假日期间，理塘县格聂地区气温在3～18℃左右，昼夜温差较大，请注意保暖，避免受凉感冒。

行程亮点

1.格聂之眼：季节性高山湖泊，湖面清澈如镜，倒映着蓝天、白云、雪山，被誉为“通往天堂的眼睛”，是摄影爱好者的热门打卡地。

2.沿途村落：沿途的然日卡村、乃干多村、则巴村、格木村等呈现出古朴自然的景象，当地的人们热情好客，在这里可远离现代生活的压力，享受自然的宁静与纯净。

3.热梯草原：草原湿地风光优美，河曲在草原中蜿蜒流淌，秋季时草甸金黄，与常青森林形成鲜明对比，宛如一幅油画。

4.多维度体验：可结合自驾、徒步、温泉、美食、藏文化体验等多种方式，全面感受川西秘境魅力。

格聂旅游区自驾路线推荐

1.路线一：理塘县城-东入口游客中心-铁匠山-嘎日措登-克日泽洼-纳海-格聂镇（喇嘛垭村）-伊拉卡群峰观景台-然日卡温泉-然日卡村-格聂群峰观景栈道-乃干纳托（格聂之眼）-乃干多村-冷达-虎皮坝-新冷谷寺

2.路线二：理塘县城-东入口游客中心-铁匠山-嘎日措登-克日泽洼-纳海-格聂镇（喇嘛垭村）-章纳村-乃干多村-格聂之眼-冷达-则巴村-格聂南坡（夯达）-热梯-格木-巴塘

3.温馨提示：S459线则巴村至热梯路段12公里为土路，请低速安全通行。进入旅游区游客须搭乘具有合法运营资格的车辆，严禁搭乘“野摩托”及“三无”车辆。

环境保护与文明旅游

1.不碾压草甸：严禁驾驶车辆随意碾压草甸

2.不乱丢垃圾：自觉将废弃物带离或投放至垃圾桶

3.不破坏景观：严禁在自然景观、文物古迹上涂写、刻画

4.不伤害动植物：严禁攀折花木、伤害或捕捉野生动物

5.严禁一切单位（户外公司）或个人非法进入自然保护区核心区、缓冲区以及景区未开发开放区域开展户外徒步、野炊露营、穿越探险或其他人为活动。

6.严禁开展穿越格聂C线、V线等自然保护区核心区、缓冲区内徒步、自驾、骑行、攀岩等活动，一经发现，将按照有关规定依法依规严肃处理。

森林草原防灭火与露营管理

1.进入旅游区的游客，应当自觉上缴火源，严禁野外用火。

2.不得随意搭建露营设施，露营需到指定营地。

①伊拉卡房车营地 ②格聂南坡夯达营地

徒步活动规范

开展徒步活动须聘请具有专业资质的领队及向导。徒步团队(游客)需在格聂镇防火卡点处进行登记备案（包含规划线路、人员构成、露营点位、联系方式等信息）。

高原适应与药物准备

1.格聂地区海拔较高，行程安排应循序渐进，避免快速上升到高海拔地区。有高血压、心脏病、严重慢性肺部疾病等基础性疾病的游客，应谨慎前往。

2.留意是否有头痛、头晕、呼吸困难、恶心等高原反应症状。若症状较轻，可通过休息、饮水缓解；若症状严重（如持续头痛、意识模糊等），应立即就医。

3.药物准备：携带常用药品，如感冒药、肠胃药、布洛芬等，以及抗高原反应药物（如红景天、肌苷口服液等）。

实用小贴士

1.防晒保湿用品：格聂地区紫外线强，气候干燥，需携带防晒霜、太阳镜、宽檐帽、防晒面巾、高保湿护肤品、润唇膏等。

2.确保车辆燃油充足：景区内未设立加油站，请自驾游客在进入景区前，提前规划行程并加足车辆燃油，以免因燃油耗尽影响行程。

3.山路行驶需保持安全车距，弯道鸣笛示警，靠山体一方礼让不靠山体一方先行

4.格聂旅游沿线分别设置启用东入口游客服务中心、铁匠山旅游服务站、克日泽洼旅游服务站、纳海旅游服务点、格聂镇旅游服务点、伊拉卡观景台旅游服务站、热日卡旅游服务点、章纳旅游服务站、格聂之眼旅游服务点、虎皮坝旅游服务点、热梯旅游服务点等站点，免费提供开水、如厕、停车、旅游咨询等服务，欢迎广大游客朋友体验。

咨询电话:0836-5327188 0836-5324111

上一条：“三要五不准”安全游览告知书下一条：关于进一步加强甘孜州海子山自然保护区和格聂景区旅游管理的通告